Hmm, das funktioniert bei mir aber nicht, denn wenn ich abends Kakao trinke und das Zeugs trinkt man mit Milch, dann werde ich aber so was von müde. Milch egal ob warm oder kalt, macht mich schön schläfrig.

Ernährungsexperte Prof. Hademar Bankhofer (66) nennt 5 weitere Lustmacher:

• Reife Ananas: Enzym Bromelain regt die Durchblutung an.

• Chili und Peperoni: Der scharfe Wirkstoff Kapsaizin steigert den inneren Blutfluss.

• Frische Petersilie (2–3 Esslöffel kauen): Aktivstoff Apiol wirkt potenzsteigernd.

• Dunkle Schokolade (70–80 Prozent Kakao): Reveratrol stärkt Herz, Kreislauf.

• Kürbis (gekocht): Seine Carotinoide und Duftstoffe regen ebenfalls die Lust an.

via Bild